Kad risinājums ir psihoterapija?

Kad  saslimst fiziskais ķermenis, meklējam ārsta palīdzību. Mēs zinām – kompetents speciālists palīdzēs atgūt veselību.
Kad izjūtam emocionālu nelabsajūtu – bailes, dusmas, vai satraukumu, kad strupceļā nonākušas attiecības ar kādu mums nozīmīgu cilvēku, kad nomāc bezcerība vai depresīvs noskaņojums,-tad dodamies pie psihologa vai psihoterapeita.
Tikai emocionāli stiprs cilvēks atļauj sev:

1. Izraudāties;
2. Runāt par saviem pārdzīvojumiem;
3. Atzīt, ka […]

Prasmīgas rokas var sniegt ne tikai labsajūtu!

„Saņemt labsajūtu un relaksāciju ir ļoti patīkami, bet ko vēl es iegūšu  sev, apmeklējot   masāžas  seansus?”, gluži  dabiski  varētu  rasties  jautājums  cilvēkam,  kurš  ierodas uz  šo terapiju  pirmo  reizi  vai tikai  apsver  šo  vajadzību.
Masāža  ir īpaša  terapija  ķermenim,  kuru  pielieto  galvenokārt  nevis  tādēļ, lai ārstētu sāpošas vietas, bet lai uzturētu no sāpēm brīvu, veselu  organismu.
Īpaša […]

Kas mājo manā organismā?

Vai ir iespējams, ka manā organismā ir kādas svešas dzīvības, kas kaitē manai veselībai, kurām tur nemaz nav jāatrodas?  Kā to uzzināt un ko tagad darīt???
Kuņģa zarnu trakts ir organisma sistēma, kur, apēdot pārtiku, notiek šķelšanās un uzsūkšanās procesi. Zarnu traktā ir jābūt pareizai MIKROFLORAI, sabalansētām LABVĒLĪGAJĀM BAKTĒRIJĀM.

Ja cilvēkam ir sūdzības par kādām veselības problēmām,  […]

Veselības pārbaude – kādiem orgāniem un sistēmām tā jāveic un cik bieži?

Katram cilvēkam – mazam vai lielam – vismaz divas reizes gadā jāveic veselības pārbaude. Katrs to zina, bet esam saskārušies ar sarežģītu sistēmu kā veikt veselības profilaktisko pārbaudi, tāpēc to nedaram. Lielākā daļa cilvēku veic veselības pārbaudi tikai tad, kad jau kaut kas sāp ilgāku laiku, vai neapmierina izskatā, piemēram, sarkani izsitumi, pumpas. Tad bieži […]

Vēl viens veids, kā iegūt savu sapņu figūru

Šajā rakstā tu uzzināsi, kādas ir tavas iespējas pilnveidot savu ķermeni. Par to, ka figūru var uzlabot, šaubu nav. Tev tikai jāizvēlas piemērotākā metode: apmeklēt  masāžu, Pievērsties fitnesam vai  Izmantot plastisko ķirurģiju, katrs var izvēlēties pats sev piemērotāko. Izvēloties jebkuru no šiem paralēli ir jāseko līdzi ikdienas uzturam, tam ir jābūt sabalansētam, veselīgam un no […]

Kāpēc tik bieži slimo mūsu bērni?

Pirmais cēlonis, kāpēc slimo bērni, ir vāja imunā sistēma. Ir iedzimtā imunitāte – ģēnētiski noteikta neuzņēmība pret kādām konkrētām slimībām. Ir iegūtā imunitāte, kas izstrādājas visas dzīves laikā, kas rodas pēc saskares ar slimības izraisītājiem.
Bērnam imunitāte nostiprinās līdz 10 gadu vecumam. Un, lai veicinātu bērna imunitāti ir jālieto vitamīni, zivju eļļa jo sevišķi rudenī, ziemā […]

Kāda starpība starp ķīmiski ražotām zālēm un dabīgajiem preparātiem?

Bieži mēs satopamies ar izvēli lietot ķīmiskas zāles vai dabiskos preparātus? No vārda ķīmisks, saprotam, ka tas nebūs 100% veselīgi un var radīt blaknes un ietekmi mūsu organismam. Bet kad lietojami dabiskie preparāti un vai tie spēs palīdzēt?
Kāda starpība starp ķīmiski ražotām zālēm un dabīgajiem preparātiem?

 

Ķīmiski ražoto zāļu mīnusi un plusi:

Ķīmiski ražotām zālēm ir […]

Kāpēc cilvēki slimo ar „vēzi” ?

Cilvēks ļoti bieži nemaz neaizdomājas, kas ir viņa dzīvības un funkcionēšanas galvenais virzīšanas avots. Cilvēka organisms sastāv no dzīvībai nepieciešamiem orgāniem un sistēmām. Orgāni savukārt sastāv no daudzveidīgām šūnām, ja šūnas ir veselas, tad arī pats cilvēks ir vesels.
Vesela cilvēka organismā šūnas aug un dalās, veidojot jaunas šūnas, tad, kad organismam tās ir vajadzīgas. Šis […]

Kā bez zālēm novērst slimības un paaugstināt imunitāti?

Nogurums, galvas sāpes, liekais svars, dzīvesprieka trūkums un priekšlaicīgs vecums, slimības, tas  sākas no zarnu trakta  mikrofloras izmaiņām gremošanas sistēmā. Organisms ir disbalansēts, kaitīgās baktērijas, strauji vairojoties, nomāc labvēlīgo baktēriju vairošanos un organisms nav spējīgs pats atbrīvoties no toksīniem, kaitīgajām vielām, kas rodas ēdiena šķelšanās rezultātā, sadzīves ķīmija, stresi utt.
Šādā situācijā  rodas disbakterioze, divpadsmitpirkstu zarnas […]

Galvassāpes – tavs trauksmes signāls!

Galvassāpes ir problēma,  kura ietekmē veselības stāvokli un rada lielu enerģijas zudumu, kā rezultātā zūd darba spējas, ir nogurums, rodas stress utt. Kā saprast iespējamos galvassāpju cēloņus un kā rīkoties, lai galvassāpes neatkārtotos? Visi orgāni un sistēmas organismā strādā vienotā funkcijas mehānismā. Galva ir tas orgāns, kurš pieņem signālus no visiem orgāniem, tāpēc nav viegli […]