30417128Первая причина, почему болеют дети – это слабая иммунная система. Есть врожденный иммунитет – генетически установленная невосприимчивость к каким – то определенным болезням. Есть приобретенный иммунитет, который вырабатывается в течении всей жизни , и , который появляется после контакта с возбудителями болезни.

У детей иммунитет укрепляется до возраста 10 лет. И, для того чтобы укреплять иммунитет ребенка надо употреблять витамины, рыбий жир, особенно это важно осенью, зимой и весной, когда в организме самая большая нехватка витаминов, и, следовательно самая незащищенная иммунная система.

При каждой простуде или покрасневшем горле не надо бы увлекаться химическими антибиотиками, которые уничтожают в организме не только плохие бактерии и вирусы, но также природную микрофлору организма, и неблагоприятно воздействуют на другие органы. Организм вырабатывает иммунитет и к лекарствам тоже, и, поэтому, при каждом следующем заболевании дозу медикаментов  надо увеличивать, а также выбирать более сильные антибиотики, которые еще больше разрушают иммунную систему.

Чтобы избежать употребления химических веществ надо своевременно начинать давать ребенку витамины, биологически активные вещества (пищевые добавки). В природе встречаются и природные антибиотики, которые очень успешно выполняют свои функции в нашем организме – уничтожают патогенную микрофлору и благоприятно влияют на работу органов пищеварительного тракта.

Иммунитет ребенка в большей степени зависит от работы кишечного тракта. Дети употребляют неправильно сбалансированую пищу:   слишком много углеводов и жиров (булочки, чипсы, фри картофель, быстрые закуски и др.), а также крашенные напитки и лимонады.

Ребенка надо учить есть регулярно, употреблять правильно сбалансированную пищу, пить чистую воду, соблюдать гигиену и развивать активный образ жизни, гуляя или занимаясь спортом на свежем воздухе. Чем больше ребенок будет на свежем воздухе, тем больше будет укрепляться его иммунитет. Дорогие родители, кто детям это все научит и расскажет, если не вы. Конечно, если вы сами это знаете?

И, конечно, делаете ли вы это сами? Дети учатся от нас – взрослых. Если мы сами относимся лекомысленно к своему здоровью, тогда и у детей будет точно такое же отношение! Это одни из самых главных причин , почему наши дети болеют.

Спрашивай!

Поможем!