Щитовидная железа и ее значение в организме

Особенно актуальными стали проблемы щитовидной железы за последние десять лет. На этот орган обращено внимание не только медиков, но и средств массовой информации. К этим проблемам привела ухудшающаяся экологическая ситуация, продукты, содержащие канцерогены, но самое главное – нехватка йода в воде и пище, а значит, и в нашем организме.

Всемирная организация здравоохранения сообщает, что в настоящее время около 655 миллионов человек страдают от заболеваний щитовидной железы.

Щитовидная железа играет первую скрипку в “оркестре” органов эндокринной системы нашего организма. Этот “оркестр дирижирует” гипофиз. Гипофиз вырабатывает гормоны, которые участвуют в производстве энергии, необходимой для функционирования других органов и систем человеческого организма. При любых нарушениях в работе щитовидной железы, даже самых незначительных, происходят сбои в работе других органов эндокринной системы, что, в свою очередь, приводит к самым различным заболеваниям (заболеваниям сердечно-сосудистой системы, гипертонии, ожирению, нарушениям обмена веществ, нарушениям менструального цикла и т.д.). Поэтому любому человеку, который заботится о своем или здоровье близких, необходимо элементарное представление о щитовидной железе, ее функциях, о профилактике заболеваний этого органа и о том, что делать, если уже наблюдается заболевание.

Щитовидная железа расположена в передней части шеи и по форме напоминает бабочку. Она состоит из двух долей. Вместе с другими железами она входит в эндокринную систему – систему органов, которые вырабатывают биологически активные вещества – гормоны. Гормоны имеют огромное значение практически во всех жизненных процессах на протяжении жизни человека.

Все железы эндокринной системы взаимосвязаны, что также объясняет тот факт, что даже при незначительных изменениях в одном органе происходят изменения во всем организме. Органы эндокринной системы – щитовидная железа, надпочечники, гипофиз, гипоталамус, эпифиз, поджелудочная железа, половые железы – выделяют гормоны в кровь, но действуют на органы и ткани по всему организму, даже в таких местах, которые находятся довольно далеко от места образования гормонов. Главная роль гормонов и всей эндокринной системы заключается в поддержании гомеостаза – нормального уровня различных веществ в крови, а значит, и всех процессов в органах.

Несмотря на небольшие размеры щитовидной железы, гормоны, которые она вырабатывает, практически участвуют во всех процессах организма. Ее главная функция – поддерживать нормальный обмен веществ (метаболизм) в клетках организма. Гормоны щитовидной железы стимулируют обмен веществ во всех клетках организма и практически регулируют каждый процесс в организме – дыхание, пищеварение, сон, движение, а также работу внутренних органов – начиная от сердцебиения до репродуктивной системы. Щитовидную железу также называют “железой молодости“. Поддерживая ее в нормальном состоянии, мы продлеваем молодость.

Ткани щитовидной железы состоят из двух типов клеток, которые производят гормоны, из которых большинство выделяется в кровь – тиреоидные гормоны – гормоны щитовидной железы: тироксин (T1), трийодтиронин (T3), которые получили свое название в зависимости от количества атомов йода, содержащихся в их молекулах. Второй тип клеток производит и выделяет в кровь гормон – кальцитонин. Он участвует в регулировании уровня кальция в нашем организме, который, в свою очередь, является основным строительным материалом для костей, а также необходим для передачи импульсов в мышечных и нервных тканях.

Тиреоидные гормоны необходимы для нормального психического и физического развития человека. Недостаточное количество гормонов щитовидной железы в детстве приводит к нарушениям роста, а их дефицит в период беременности – к нарушениям развития мозга плода.

Гормоны щитовидной железы участвуют в поддержании водно-солевого баланса, синтезе некоторых витаминов (образование витамина A в печени), а также в обеспечении функций гормонов. Например, без гормонов щитовидной железы невозможно действие гормона роста на головной мозг.

Щитовидная железа играет очень важную роль в функционировании иммунной системы. Ее гормоны стимулируют клетки иммунной системы, так называемые Т-клетки, с помощью которых организм борется с инфекциями. Снижение уровня гормонов щитовидной железы в крови фиксирует гипоталамус и начинает регулировать в эндокринной системе систему гормонов щитовидной железы.

Йод является основным компонентом гормонов щитовидной железы. Недостаток йода приводит к так называемым заболеваниям, связанным с дефицитом йода (гипотиреоз, аутоиммунный тиреоидит). Нормальный организм содержит 20-30 мг йода, который в наибольшем количестве находится в щитовидной железе. Чтобы поддерживать эту необходимую концентрацию йода, в наш организм ежедневно должно поступать 100-200 мг йода. К сожалению, мы живем в регионе, где низкое содержание природного йода. Ученые считают, что несколько тысяч лет назад после ледникового периода началось потепление, в результате которого наибольшее количество йода в почве было вымыто и унесено в море паводковыми водами.

Через щитовидную железу за 17 минут происходит полное протекание циркулирующей по всему организму крови. За это время йод, содержащийся в железе, уничтожает менее устойчивые микробы, которые попали в кровь через повреждения кожи, слизистую носа, горло и желудочно-кишечный тракт. Если есть дефицит йода, то железа не может выполнять эти бактерицидные функции и уничтожать микробы.

Из всего этого следует вывод, что нам необходимо компенсировать дефицит йода, доступного в природе. Рекомендуется постоянно употреблять покупную йодированную соль, морепродукты, хурму и т.д.

Особенно внимательно к содержанию йода в организме следует относиться беременным. Во время беременности происходит физиологическое увеличение щитовидной железы, так как ей необходимо обеспечить гормонами два организма, таким образом, у беременных увеличивается потребность в йоде. Ожидая ребенка, женщине необходимо получать 300 мг йода в день.

Позаботимся о своей щитовидной железе. Будем употреблять продукты, содержащие йод, а также пищевые добавки. Наиболее популярные препараты, содержащие йод, это черный грецкий орех и препараты норвежских водорослей.