Все факторы,  которые вызывают аллергию, называют аллергенами.

Аллергены делятся на несколько групп:

· Биологические аллергены  – микробы, грибки, вирусы, эндопаразиты, препараты сыворотки и вакцины.

· Медикаментозные аллергены – лекарственные препараты, антибиотики, сульфаниламиды, обезболивающие, витамины.

· Бытовые аллергены – домашняя пыль, постельное белье, одеяла, перьевые подушки, микроскопические грибки, которые живут на влажных стенах, насекомые. Самая частая аллергия – это аллергия на пылевого клеща,который живет в пыли.

·  Производственные аллергены – развитие химии, которое внесло в наш быт много новых химических веществ и соединений, котрые своим химическим составом, запахом, смрадом, консистенцией могут вызвать кожные и дыхательные аллергии.

·  Физические аллергены – особенная группа аллергенов – тепло, холод, механическое раздражение.

Как ответ, на попавший в организм аллерген, образуется аллергическая реакция, которая может быть специфической и неспецифической:

У специфических реакций есть подготовительный период, когда происходит скрытая реакция на впервые попавший аллерген, или, так называемая, сенсибилизация организма. После повторного контакта с данным аллергеном сенсибилизированный организм выдает аллергию, при которой  образуется реакция антител или лимфоцитов на уже заранее известный аллерген.

Неспецифические реакции происходят примарно, когда  организм контактирует с аллергеном, после чего сразу показывается аллергическая реакция.

Имея в виду, что аллергии с каждым днем возрастают,  важно знать, как их избегать. Это совсем несложно, необходимо соблюдать несколько простых правил:

· Надо стараться по возможности больше находиться на свежем воздухе. Выезжать на природу, как можно чаще. Если это невозможно,то стараться бегать по утрам или гулять на свежем воздухе, когда городской воздух наименее засорен.

· Стараться не использовать устройства кондиционирования воздуха и вентиляторы, потому, что от них к нам попадает один из самых сильных аллергенов — пылевой клещ.

· Стараться при мытье использовать натуральные – природного происхождения – шампуни, мыло, желе, а также природную косметику для лица и тела – крема, сыворотки. Синтетические средства для мытья и косметические продукты, сами по себе, содержут много химических соединений, продукты переработки нефти, следовательно, и химические аллергены.

· Стараться по возможности меньше использовать в быту химические средства – порошки, дезинфекцию и т.д.

· Запомните, что даже самый здоровый человек, отправляясь в далекие, экзотические путешествия, подвергает себя аллергическому риску, потому, что его организм не знает многие  местные факторы чужой земли – в воздухе особенная пыль и пыльца, которые нам неизвестны, незнакомые растения для нашего организма, продукты питания, а также чужие паразиты и насекомые. Ради здоровья не увлекайтесь дегустацией  экзотических блюд, посещением тропических лесов, не купайтесь в любом водоеме, там могут быть неизвестные для вашего организма микробы, насекомые. Растения, которые безвредны для местных жителей, но неизвестны вашему организму, могут стать аллергенами. В любом случае, отправляясь в путешествие, возьмите с собой средства против аллергии быстрого действия – антигистаминные препараты, потому, что мы никогда не знаем, какие сюрпризы  ожидают наш организм,и препараты помогут и здоровому, и аллергичному человеку.

Тем людям, которые уже страдают от аллергии, советуем научиться уживаться со своей проблемой, предварительно выяснив свои аллергены и стараясь,  в пределах возможного, избегать их, укрепляя имунную систему и в периоды обострения употребляя природные (лакрица, хлорофил, красный клевер и т.д.) или химические антигистаминные препараты против аллергии.